ロウリュとは?意味とアウフグースとの違いを解説

ロウリュの解説記事のサムネイル 用語解説

ただでさえ熱い部屋を、わざわざもっと熱くする。それを楽しみに待っている人たちがいます。

意味

サウナ室の熱した石に水をかけて、蒸気を出すこと。蒸気で、体に感じる温度がぐっと上がります。

使い方

  • 「次のロウリュは15時」
  • 「セルフロウリュができる施設」
  • 「ロウリュのあとは一気に熱い」

お客さんが自分で水をかけられるのが「セルフロウリュ」。かける前に、まわりの人へひとこと声をかけるのが作法です。一定の時間ごとに自動で水が出る「オートロウリュ」もあります。

セルフロウリュでは、まわりへのひとことが大事です。

成り立ち

サウナの本場、フィンランドの言葉です。

よく混同されるのが「アウフグース」。こちらはドイツの言葉で、出た蒸気をタオルなどであおいで、熱い風を送ることを指します。水をかけるのがロウリュ、あおぐのがアウフグースです。

どこで使う?

サウナ界隈や、施設の案内で使います。日本では、あおぐサービスまでふくめて「ロウリュ」と呼ぶ施設もあります。

まとめ

  • 熱した石に水をかけて、蒸気を出すこと
  • フィンランドの言葉
  • あおぐのは「アウフグース」

(この記事は2026年10月時点の使われ方をもとにしています。)

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