【10月20日追記】公開から1日たっても広がりは続いています。10月20日には、にじさんじのレオス・ヴィンセントさんが「これって浮気?判定シート」の配信を告知(告知ポストは約1,200いいね)、ほかのVTuber同士のコラボ配信の告知も1,000いいねをこえています。
「浮気判定シート」の元ネタは、にじさんじ所属のVTuber・健屋花那(すこや かな)さんが2026年10月6日の配信で使った「これって浮気?判定シート」です。恋人が異性とすること40項目を「① 浮気」「② 浮気じゃないけど嫌」「③ 全然OK」の3つに分けていくもので、健屋さんが「みんなも配信で一緒にやろう」とシートを公開したことから、ほかのVTuberや配信者に一気に広がりました。
「浮気チェックシート」「浮気判定シート どこでできる」と探している人向けに、やり方も下にまとめています。
この記事は2026年10月19日20時時点の情報です。
ひとことで言うと
- 「異性と二人でランチ」「元恋人のSNSをフォローしたまま」など、浮気かどうかギリギリの行動を3段階で仕分けるシート。
- 元は健屋花那さんの配信企画(シートのデザインはありあさん)。
- 10月中旬から、にじさんじ・ホロライブ・STPRなどのVTuberや配信者が次々と配信でやり、Xでも「VTuber界で大流行」と話題に。
元ネタ:健屋花那さんの「これって浮気?判定配信」
健屋花那さんは、にじさんじ所属のVTuber。10月6日の夜に「これって浮気?判定配信」を行い、配信後のポストで「昔だったら全部浮気だったけど、大人のレディのため案外落ち着いた回答になりました」と振り返りました。このポストは約1.3万いいね・338万表示(10月19日時点)。ハッシュタグは「#すこやの恋愛カルテ」です。
同じポストのリプ欄には、使ったシートが載っています。健屋さんによると、シートのデザインはありあさん(@air_trpg)に頼んだもので、「みんなも配信で一緒にやろう」と呼びかけていました。
どう広がった?
「一緒にやろう」の呼びかけどおり、まずは同じにじさんじのライバーが配信で取り上げ、そこから事務所の外にも広がりました。
- にじさんじ:渚トラウトさんが10月17日に「当て馬だの報われないだのの理由が色濃く出てて笑っちゃった」と振り返ったポストは2万いいね超え。伏見ガクさん、小清水透さんなども配信で回答。
- STPR:莉犬さん、しゆんさんなどが「浮気判定シート」の配信・動画を公開。
- ホロライブ:桃鈴ねねさんが、雪花ラミィさんと10月19日22時から「浮気判定シート」の配信を予告。
- X:10月19日、Xの話題のまとめに「健屋花那の『これって浮気?判定シート』がVTuber界で大流行」が登場。ファンや一般の人が「#これって浮気判定シート」で自分の結果を載せたり、カップルで答えを比べたりしています。
Googleの検索候補にも「浮気判定シート にじさんじ」「浮気判定シート 結果一覧」「浮気判定シート 健屋」などが出ていて、「あの人はどう答えた?」を探す人が増えています。にじさんじの非公式Wikiには、ライバーごとの結果を一覧にしたページもできています。
やり方:どこでできる?
- シートに書き込む:健屋さんのポスト(上の埋め込み)のリプ欄にあるシート画像を保存して、各項目に①〜③を書き込む。配信や動画で使う人は、このやり方が多いです。
- Web版でタップする:有志が作った「これって浮気?判定シート」のWeb版(非公式)では、40問を3択でタップしていくと、最後に判定タイプと結果画像が出て、そのままXにポストできます。ページには「健屋花那さんのシートをもとに作成」「シートデザイン:ありあさん」と出典が書かれています。
Web版の質問は、たとえば「異性と二人でランチに行く」「終電を逃した異性を車で家まで送る」「元恋人から誕生日おめでとうLINEが来て『ありがとう!』と返す」のようなもの。最後に「自分がやる側なら答え変わりますか?」という質問が付いていて、ここが一番気まずいポイントです。
Web版の結果は「おおらか信頼派」「バランス常識派」「ちょっぴり心配派」「鉄壁ガード派」の4タイプ。ただし点数の付け方はWeb版と非公式Wikiの集計で違い、元のシートは3つに仕分けるだけの形式です。点数より「どこに線を引いたか」を見比べるのが楽しみ方のようです。
なぜ流行った?
- 答えに人柄が出る:同じ「異性と二人でカラオケ」でも、OKの人もいれば即アウトの人もいる。推しの恋愛観がのぞけるので、リスナーも盛り上がる。
- 「浮気じゃないけど嫌」がミソ:白か黒かではなく、モヤっとする中間を選べるので、言い訳や理由を語る時間が生まれる。配信向き。
- 比べたくなる:結果を1枚の画像で並べられるので、「〇〇さんは鉄壁」「意外とおおらか」とファン同士で見比べられる。
- 誰でもすぐできる:シート1枚で用意がいらない。カップルや友達同士でやって、答えのズレで盛り上がる人も。
それにしても「元恋人にもらった財布を使い続ける」は、人によって答えが真っ二つに割れます。物に罪はない派と、それはアウト派。あなたはどっちですか。
まとめ
- 「浮気判定シート」の元ネタは、にじさんじ・健屋花那さんの「これって浮気?判定シート」(10月6日の配信、デザインはありあさん)。
- 40項目を「浮気」「浮気じゃないけど嫌」「全然OK」に仕分ける。シート画像のほか、有志のWeb版(非公式)でもできる。
- にじさんじからホロライブ・STPRまで広がり、Xで「VTuber界で大流行」と話題に。
次に読む:VTuberの配信から広がった言葉なら、「アイシャドウのマットにラメ入れるな」もどうぞ。
出典
- 健屋花那さんのX投稿(2026年10月6日)
- シートについての健屋花那さんの投稿(2026年10月6日)
- 渚トラウトさんのX投稿(2026年10月17日)
- これって浮気?判定シート(Web版・非公式)
- Xの話題のまとめ「健屋花那の『これって浮気?判定シート』がVTuber界で大流行」(2026年10月19日)
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